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元気になる自己暗示の言葉5つ

なるべく自分にネガティブな言葉をかけないようにする。

これとても大切なことだなぁて思って、なるべくマイナスな言葉を言わないようにしている。
「自分ってダメだなぁ」
「ついてないなぁ」・・これが暗示になって、本当にそういうネガティブな世界を作り上げてしまうから。

だから、なるべくいい言葉を使おうと思って。
それが私の心がけていることでして。
そして、私が大切にしている言葉5つ。
  • 私ってすごい！
  • やったー！
  • がーん
  • なるほど！
  • 大丈夫！
書いているだけで、何か元気になる。
自分に対して元気になる自己暗示言葉をかけることにしている。




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